Mente PsicoPositiva
Mente PsicoPositiva
Fai fiorire il tuo benessere
Psicologia Positiva + Mindfulness
Sessioni online di Psicologia Positiva e Mindfulness
+PositivaMENTE
Il programma di Mente PsicoPositiva che utilizza metodologie originali e innovative, integrando la Psicologia Positiva e la Mindfulness.
Questo programma unisce la forza trasformatrice della Psicologia Positiva con la profondità della Mindfulness, per accompagnarti verso un autentico equilibrio emotivo che ti aiuterà ad affrontare o prevenire ansia, stress, stati depressivi e a raggiungere un benessere integrale.
Attraverso sessioni guidate, esercizi pratici e momenti di consapevolezza piena, imparerai a:
riconoscere e valorizzare le tue risorse interne,
gestire con maggiore serenità le emozioni difficili,
allenare la gratitudine, l'ottimismo e la resilienza,
vivere nel "qui e ora" con una mente più chiara e un cuore più leggero.
Il mio obiettivo non è la perfezione, ma la vera felicità: quella che nasce da dentro, quando mente, corpo ed emozioni sono finalmente in armonia.
Prenota ora la tua sessione online con un solo clic!
Iscriviti alla newsletter e riceverai 2 coupon per goderti due sessioni gratuite da usare quando e come vuoi! ☺️
Scrivimi
Un messaggio può essere il primo passo.
Inizia da qui, scrivimi senza impegno, trasforma l'incertezza in chiarezza, il dubbio in fiducia. Sono pronta a esplorare i tuoi dubbi insieme.
Sono qui per ascoltarti e supportarti nel tuo percorso verso il tuo benessere mentale, verso la tua felicità.
Un'esperienza che mi ha trasformato: ho trovato supporto e comprensione in un ambiente accogliente e stimolante.
Marco R.
Convivium: un'idea eccellente! Grazie ai programmi di compagnia online, mi sento meno sola e più integrata.
Laura S.